Nejčastější mýty o terapii

Psychoterapie je často nepochopená a objevuje se kolem ní mnoho předsudků. Tyto mýty ale neodpovídají skutečnosti a mohou nám bránit v růstu a nalezení větší vnitřní pohody. 

Terapie není jen o minulosti ani není určena pouze lidem s vážnými problémy. Pomoci může každému, kdo chce lépe rozumět sobě, svým emocím nebo vztahům.

Terapeut nehodnotí, nesoudí a nepředepisuje řešení. Podporuje v objevování vlastních cest a nástrojů, jak zvládat každodenní výzvy.

I malé kroky a postupné porozumění mohou přinést velkou změnu do života. Podrobnější informace o průběhu terapie a mé práci si můžete přečíst na mých webových stránkách.